jeudi 2 juillet 2009

Irrigation du côlon

But L’irrigation du côlon ne cherche pas à guérir des maladies, à se substituer à un avis médical ou à arrêter un traitement prescrit mais à prévenir les maladies par l’hygiène du côlon pour retrouver son capital santé.

Histoire Mentionnée dans l’Antiquité dans toutes les civilisations : - 2 000 ans av JC médecine ayurvédique indienne, -1 500 ans av JC en Égypte attestée sur le papyrus Eberth. - 500 ans av JC Hippocrate, Jésus, 2ème s Galien, XVIème s Ambroise Paré, 1917 Dr John H. Kellog, tous conseillaient sa pratique pour prévenir les maladies. En 1950 l’apparition des laxatifs chimiques marque son déclin. A partir de 1970 elle n’est plus enseignée en Faculté de médecine.

Définition Nettoyage doux et en profondeur du côlon :

  • en position allongée, confortablement allongé sur le dos
  • par des bains d’1 à 3 l d’eau micro filtrée
  • par une canule de 2 cm de Ø stérile à usage unique introduite par le canal anal
  • par un praticien diplômé
  • grâce à un appareil qui contrôle le débit, la pression et la température assurant hygiène parfaite et grand confort
  • combiné au massage abdominal pour décoller les incrustations de la paroi colique surtout au niveau des angles (caecum, angle droit, angle gauche, sigmoïde)

Effets puissants et rapides :

  • Désengorger les organes voisins (foie, VB, organes génitaux, pancréas, reins…)
  • Rééquilibrer la flore intestinale
  • Stimuler l’immunité via les ganglions lymphatiques et la paroi intestinale
  • Stimuler le péristaltisme intestinal

Intérêts

  • Prévention C’est la façon la plus simple et la plus efficace de prévenir les maladies car le côlon n’est à tort plus nettoyé de nos jours. Comme le dit le Pr Elie Metchnikoff de l'Institut Pasteur, prix Nobel de médecine 1908 « le côlon est l'assassin de l'homme" et "la mort commence dans le côlon".
  • Intégration dans une approche globale d’hygiène de vie, d’alimentation naturelle, d’activité physique régulière, d’harmonie psychoaffective
  • Investigation sur l’état fonctionnel de l’appareil digestif
  • Complément de cure de détoxination, monodiète ou jeûne
Bénéfices
  • Amélioration de l’état général
  • Amélioration de l’état de la peau et de la circulation veineuse des jambes
  • Sensation de bien-être et de légèreté
  • Amincissement de la taille, perte de poids
  • Régulation du transit intestinal
  • Atténuation des inflammations locales
  • Meilleure assimilation des nutriments
  • Stimulation naturelle de l’immunité
Pour qui ?

Tous les adultes en dehors d’une phase aiguë de maladie. L’effet étant plus puissant qu’un peeling, les stars d’Hollywood, les vedettes la pratiquent avant la remise des Oscars ou des César. Lady Diana déclarait dans une interview du journal The Globe du 1er juin 1993 :« Je me sens régénérée et purifiée. Je peux vraiment sentir les toxines qui s’éliminent pendant une séance. C’est une sensation très agréable et réconfortante. Ces traitements m’ont redonné des couleurs et une nouvelle vigueur. »

Comment ?

1er entretien médical, bilan et conseils nutritionnels

J-2 éviter les protéines animales, les produits laitiers, le gluten (pain, viennoiserie, pâtisserie…), réduire les quantités, les crudités et les fruits crus en cas de ballonnements, préférer les légumes, les fruits cuits, les céréales complètes bien mastiquées.

J1, le jour du rendez-vous, manger léger et aller à la selle. La séance d’irrigation du côlon dure environ 45 mn.

Sa fréquence varie avec les habitudes alimentaires et le mode de vie personnels, au minimum 2 fois par an.

Matériel Transflow 412, meilleur appareil actuel

  • Alimentation en courant basse tension 24 V
  • Filtration efficace de l’eau à 1 μ
  • Système automatique de nettoyage et de décontamination
  • Contrôle précis du débit, de la pression et de la température
  • Utilisation de kit canule stérile à usage unique ouvert devant le patient

Praticiens

  • Tous diplômés de formation en irrigation du côlon Axiomes, recommandée par l’Association Kousmine Française.
  • Sous la direction du Dr Bao LE TUAN, dermatologue, phlébologue, ancien interne des Hôpitaux de Paris, DEA d’immunologie, Institut Pasteur, diplômé de la Fondation Kousmine et d’Axiomes.

Où ? Centre d’irrigation du côlon Dr Bao LETUAN 132 avenue de la République 91230 Montgeron (face à la station Esso bât. B1 3ème étage)

Tél. 01 69 83 15 55 Mél bao.letuan@orange.fr

vendredi 20 février 2009

Prévention selon un découvreur visionnaire

"Le médecin du futur ne délivrera plus de médicaments, il incitera ses patients à prendre soin de leur corps, à pratiquer la diète et les orientera à se préoccuper des causes et de la prévention des maladies." Thomas Edison (1847-1931)

mardi 3 février 2009

Ensuite permettre aux reins d'éliminer les déchets acides

Dans la journée nous produisons des déchets acides liés à notre activité physique (acide lactique...), au catabolisme (acide phosphorique...) et à digestion (acides urique...).
Certains dits faibles, organiques ou volatils comme les acides citrique, oxalique, pyruvique, acétylacétique, essentiellement libérés par la digestion de protéines végétales peuvent s'éliminer par les poumons dont la capacité l'élimination est facile, rapide et adaptable (13 000 à 15 000 nM d'ions H+ par jour). Il suffit d'aller s'oxygéner à l'air libre dans la Nature, dans la forêt, près d'une cascade ou près de la mer.
D'autres dits forts, minéraux ou non volatils comme les acides urique, chlorhydrique, sulfurique, nitrique... essentiellement libérés par la digestion des protéines animales ne peuvent s'éliminer que par les reins dont le pouvoir d'élimination est difficile, lent et peu adaptable (100 nM d'ions H+ par jour).
La nuit quand nous dormons, tout activité cessée
et digestion terminée, le mésenchyme libère les acides forts. Pour se faire éliminer aux reins ils doivent passer par le sang dont le pH est remarquablement régulé à 7.39 +-0.03. En plus des systèmes tampons, il faut des sels minéraux alcalins sans lesquels le corps va les puiser dans les os, les cheveux , dans les dents et les déchets restent dans les tissus. En conséquence nous avons intérêt à :
  1. Dîner tôt pour s'assurer d'avoir terminé le repas avant de dormir
  2. Dîner léger pour libérer moins de déchets acides le soir
  3. Dîner sans protéines animales pour ne pas dépasser notre capacité à éliminer les acides forts.
Bref à prendre un repas de mendiant le soir. Le matin la faim nous réveillera tôt avec un grand appétit pour prendre un petit-déjeuner de roi avec protéines animales si nous ne sommes pas végétariens.
Si la digestion n'est pas terminée, les reins ne vont pas éliminer les déchets acides forts et nous nous réveillerons avec des cernes voire des valises avec le temps. En effet les paupières inférieures sont le reflet de la fonction Rein en médecine traditionnelle chinoise. Le corps ne peut s'épurer la nuit que si la digestion est terminée à l'image d'une piscine dont le nettoyage n'est assuré que lorsque le dernier usager est parti.

Comment mesurer l'acidité tissulaire ?
Simplement en testant le pH urinaire. Vider la vessie le matin puis contrôler l'acidité 3 fois par jour soit avant les petit-déjeuner, déjeuner et dîner pendant 7 jours.
Une alimentation naturelle peut mettre 2 à 5 ans pour se normaliser. Car n'ayant jamais contrôlé notre pH urinaire nous pouvons rester dans cet état d'acidose tissulaire depuis 7 à 77 ans.

Quels sont les effets d'une acidose tissulaire ?

- La catastrophe !
- Au mieux nous vieillissons plus vite, au minimum nous développons des maladies dégénératives, des allergies, des maladies auto-immunes, au pire c'est le terrain de la majorité des cancers.

- Le yogi ou le sportif voit ses articulations plus raides et s'expose aux tendinites.
- Certains médicaments sont moins efficaces.
- Voici la liste des désagréments non exhaustifs :
  • fatigabilité matinale, langue chargée, mauvaise haleine, mauvaise humeur
  • amygdales hypertrophiées chez l'enfant
  • peau grasse du visage chez l'adolescent
  • fissures et crevasses des talons ou des doigts dès qu'il fait froid
  • mains moites, pieds froids, sueurs nocturnes acides
  • pertes blanches
  • trouble de l'appétit et boulimie, régurgitation acide
  • migraine, constipation, perturbation du sommeil entre 1 et 3 heures, à l'heure du méridien du Foie qui prend la relève pour détoxiner
  • bronchite par formation de mucus
  • douleurs musculaires de la nuque et des épaules
Quels sont les autres facteurs d'acidité du corps ?
- Le stress, la compétition, les émotions négatives comme la colère, la peur, la jalousie, l'impatience, la rumination d'idées noires...
- Les gaz liés à la fermentation de la flore acidophile du côlon droit d'aliments mal mastiqués, mal combinés, indigestes, en excès. Nous sommes ce que nous mangeons mais surtout ce que nous assimilons et tout ce que nous n'assimilons pas.
- Un terrain de sympathicotonie
- La majorité des médicaments allopathiques et en particulier :
  • les antalgiques, les anti-inflammatoires, les antibiotiques
  • la chimiothérapie
Quels sont les activités qui diminuent l'acidité ?
- Les activités physiques de loisirs en plein air
- Les sentiments positifs comme l'amour, la joie, l'équanimité, l'empathie, la compassion, les pensées positives...
- Les arts internes, tai ji quan, qi gong, yoga, méditation et prière...

En résumé :

Le jour nous sommes en activité, digérons et polluons l'organisme. Le mésenchyme est acide car le sang y stocke les déchets acides qui n'ont pas pu être éliminés par les poumons ou par les reins.
La nuit nous dormons, jeûnons et nettoyons l'organisme. Le tissu conjonctif rejette les déchets dans le sang qui devient plus acide pour leur élimination par les reins.
Lorsque la pollution de l'organisme excède sa capacité d'élimination, les tissus deviennent acides, la peau prend le relais par l'intermédiaire de la sueur qui a même une odeur acide.

En pratique :
-Si pH est supérieur ou égal à 7.0 aux 3 mesures quotidiennes pendant 7 jours, espacer les contrôles à 3 fois au hasard par semaine pendant 4 semaines puis 1 fois par semaine pendant 3 mois puis 1 fois par mois.
-Sinon prendre des sels alcalins comme des citrates de calcium, potassium, magnésium, silicium, manganèse, fer ferreux... 1 cuillerée à café rase matin et soir avant le repas pendant 1 mois et recontrôler.

Avant tout nettoyer le côlon

Vu la diminution du volume et de la fréquence des selles dans la vie courante
Vu la banalité des gaz et des ballonnements normalement absents qui encrassent le corps
Vu la diminution de la mastication dans un monde toujours pressé
Vu l'augmentation du grignotage qui favorise les fermentations
Vu l'ignorance des règles de combinaisons alimentaires par le public, source de fermentation
Vu la prise sans conscience d'aliments indigestes et collant à la paroi
Vu l'ignorance de l'existence-même d'une physiologie du système digestif
Vu les 2/3 du système immunitaire mis à contribution au contact du tube digestif qui est la plus grande frontière de l'organisme avec le milieu extérieur, là où s'opère la reconnaissance du soi et du non soi
Vu l'oubli des purges du printemps et de l'automne depuis 2 générations
Tout nettoyage du côlon va apporter une amélioration drastique et immédiate des symptômes en soulageant le système immunitaire, libérant le pouvoir de guérison naturelle (vis naturae medicatrix).

Plusieurs méthodes :
  1. Cure de Nigari ou chlorure de magnésium naturel pendant 21 jours ou
  2. Sulfate de magnésium ou sel amer dans certains cas
  3. Lavement colique
  4. Irrigation du côlon à l'eau micro filtrée, par une canule de 2 cm de diamètre à usage unique introduite dans le canal anal par un praticien, grâce à un appareil contrôlant le débit, la pression et la température, associée à des massages abdominaux pour décoller les matières fécales au niveau des pliures. C'est justement au niveau angle gauche, angle droit, sigmoïde et cæcum que les cancers coliques se développent le plus car c'est là que s'incrustent préférentiellement les matières toxiques pour des problèmes mécaniques. Si le Nigari pouvait être comparé à une douche, le lavement colique à un bain, l'irrigation du côlon serait une cure thermale près du domicile. Une séance donne un éclat général du teint à côté duquel un peeling fait pâle figure. C'est la raison pour laquelle les stars de Hollywood, de Ben Affleck à Kim Basinger, en passant par Andy MacDowell, Demi Moore et Cindy Crawford s'en faisaient faire avant la cérémonie des Oscars. Si une princesse aussi distinguée et respectée que Lady Di était capable de l'expérimenter et d'en parler, nous aussi nous devrions la tester. Si nous la pratiquons nous préviendrons et guérirons beaucoup de maladies. Dans l'interview The Globe du 1er juin 1993, la princesse Diana affirmait s'être débarrassée ni plus ni moins que de sa fatigue chronique, de ses allergies, de ses migraines, de sa boulimie, de sa candidose et de ses maux de gorge chroniques ! "Je me sens régénérée et purifiée. Je peux vraiment sentir les toxines qui s'éliminent pendant une séance. C'est une sensation très agréable et réconfortante. Ces traitements m'ont données des couleurs et une nouvelle vigueur." Évidemment l'article a horrifié la reine Mère mais comparons l'éclat de leur peau. C'est la raison pour laquelle un appareil sera installé prochainement au cabinet médical pour que Montgeron soit un espace de bien-être naturel.
  5. Cure Xantis ou d'autres plantes
  6. Shank Prakshalana avec l'aide de votre instructeur de yoga

lundi 2 février 2009

Guérisseurs

Les médecins reprochent aux guérisseurs d'être des charlatans.
Les patients reprochent aux médecins de ne pas être guérisseurs. C'est parce qu'ils n'ont pas obtenu de résultats qu'ils se tournent vers une autre approche de la médecine, médecines douces, alternatives ou complémentaires. Et en désespoir de cause ils vont voir un rebouteux. Pour Magali Jenny, ethnologue auteur du récent livre à succès Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secret en Suisse romande, «la distinction entre un bon et un mauvais guérisseur n’est pas si difficile à faire, car le bouche à oreille, qui fonctionne si bien pour faire une réputation, peut tout aussi bien la défaire.»
Mais plutôt ne pas être malade que d'avoir accès au soin, d'être bien soigné, d'avoir de bons médicaments, d'être bien remboursé, de rentabiliser sa mutuelle chèrement payée...
Nous constatons une augmentation régulière des maladies (cancers, allergies, maladies-auto-immunes, obésité...), un développement de nouvelles maladies (Sida, Alzheimer...) malgré un budget santé en constante croissance et jamais suffisant.
Et comme le rappelle Barak Obama dans son discours d'investiture : "Le monde a changé et nous devons évoluer avec lui."
Changeons de méthode et si possible pour une méthode naturelle et à moindre coût.
La Sécurité sociale est axée sur les soins et depuis peu sur la prévention passive.
Changeons de vitesse pour une prévention active.
Nul n'est besoin de demander à une plante de pousser. Il suffit de lui donner les conditions favorables. Pour garder la santé en Occident actuellement, il suffit de nettoyer l'organisme car sa capacité de détoxiner doit être supérieure à notre aptitude à le polluer.
Quelle stratégie pour être dans son état naturel, en bonne santé ?
  1. Avant tout nettoyer le côlon, 1 er émonctoire, semblable aux WC d'une maison. Depuis combien d'années avons-nous oublié de le faire ? Il n'y a que les hommes pour croire qu'ils sont autonettoyants car ce sont la plupart du temps les femmes qui assurent cette tâche derrière.
  2. Ensuite permettre aux reins d'éliminer les déchets acides de notre activité et de la digestion.
  3. Puis en pratiquant une mono diète de temps en temps pour rééquilibrer tous les excès d'une ou deux semaines de d'erreurs alimentaires
  4. Ensuite pratiquer un art interne car la Vie est mouvement sans compétition
  5. Rajouter si nécessaire un nettoyage du foie au printemps et des poumons en automne pour suivre la chrono biologie et vivre en harmonie avec le cycle de la Nature.
  6. Évidemment adopter au plus tôt une alimentation naturelle plus respectueuse de l'environnement. Et pour commencer une crème Budwig au petit-déjeuner.
  7. Consulter un médecin quand nous sommes en bonne santé, 1 voire 2 fois par an pour qu'il nous donne d'autres conseils et peut-être un complément alimentaire pendant un temps limité. En effet l'homme ne vit pas que de pain mais aussi de nourriture spirituelle.
Pour quoi être en bonne santé ? Pour pouvoir suivre son chemin d'évolution. Et si c'est pour être plus nuisible aux autres et à l'environnement, mieux vaut une vie courte nous dira Orgyen Topgyal Rinpoché.

samedi 15 novembre 2008

Monodiète

Dans la vie courante, nous n'avons pas toujours la possibilité de manger équilibré. Dès que nous sortons, allons au restaurant, rendons visite à nos amis ou à nos parents nous mangerons inévitablement des produits laitiers à base de lait de vache, des sucreries, du pain non biologique, des grillades...

Faire une monodiète 1 jour par semaine toujours le même jour si possible permet de rééquilibrer l'alimentation. C'est une sorte de jeûne extrêmement bénéfique pour l'organisme qui passera une journée à nettoyer le corps entier des excès du reste de la semaine.

Débuter le soir par un lavement ou à défaut le matin par une dose efficace de Nigari permet au débutant de suivre la monodiète sans effort, en nettoyant le côlon pour éviter la phase d'élimination de toxines et en le vidant pour passer au mode d'alimentation interne. Car le corps va puiser dans les réserves de graisses et digérer toute accumulation de déchets (kyste, fibrome, dépôts divers dans les articulations, les artères...) et ne plus réclamer d'alimentation.

Profiter du temps libéré des contraintes de l’alimentation et de la digestion pour marcher 1 heure dans la nature, pour lire, pour être bien avec soi-même ou ne rien faire, simplement demeurer dans l’instant présent. Voici quelques exemples de monodiète, en plus de la cure de raisin en automne.

CURE MASSON
1 jour par semaine prendre un potage de légumes comme seul aliment. Choisir des produits biologiques brossés non pelés avec une pomme de terre de la taille d'un oeuf au maximum. Manger à volonté lentement et en mâchant le liquide. Jus de citron, tisanes à volonté mais sans thé ni café ni sucre.

CURE BUCHINGER
1 jour par semaine remplacer le dîner par un bouillon de légumes biologiques brossés. Prendre le lendemain matin une tisane chaude (avec une cuiller à café rase de sucre de canne intégral biologique RAPADURA si vous devez conduire une longue distance) et boire du jus de fruit biologique (par exemple du jus de pomme) dilué au 1/5ème avec une eau peu minéralisée type Mont Roucous/Montcalm/Volvic. Boire à volonté toute la journée par petites gorgées et en mâchant lentement. Le soir, reprendre un dîner habituel.

CURE VOELKEL
1 jour par semaine prendre 250 ml du jus de légumes 1 à 3 fois par jour par petites gorgées et en mâchant le liquide. Jus de citron, tisanes à volonté mais sans thé ni café ni sucre. 1 flacon de Cocktail de légumes lacto-fermentés 750 ml à acheter en magasin diététique.

CURE BREUSS
1 jour par semaine prendre 250 ml du jus de légumes 1 à 3 fois par jour par petites gorgées et en mâchant le liquide. Jus de citron, tisanes à volonté mais sans thé ni café ni sucre. 2 flacons de Biotta Mélange de jus de légumes 500 ml à acheter en magasin diététique.

CURE OHSAWA, régime n°7 simplifié
1 jour par semaine prendre du riz rond complet biologique d'Italie avec du Gomasio. Mâcher 200 fois si possible chaque bouchée ou au minimum plus que d'habitude. Limiter les boissons à 3 tasses de 60 ml de thé de 3 ans à prendre en dehors du repas. En cas de soif mâcher davantage ou prendre moins de Gomasio.

Dans un autocuiseur faire bouillir 2 volumes d’eau pour 1 volume de riz, verser le riz, écumer, rajouter une pincée de sel de Guérande, fermer le couvercle, diminuer le feu au minimum dès sortie de la vapeur, couper le feu 45 mn après, libérer la vapeur doucement. Pour un riz plus moelleux laisser gonfler 15-20 mn supplémentaires hors feu, pression libérée, couvercle fermé.
Dans une casserole en fonte, faire bouillir 2,5 volumes d'eau pour 1 volume de riz, cuire à feu minimum pendant 1 heure ou 1h et quart.
Dans une casserole ordinaire, utiliser un diffuseur, sinon faire tremper le riz la veille, prendre 2,5 volumes d'eau pour 1 volume de riz, utiliser un couvercle en verre et à réduction de l'eau, éteindre et laisser gonfler 20 mn supplémentaires.


Pratiquer au mieux une monodiète un jour par semaine, au moins 30 fois par an soit environ 2 ou 3 fois par mois évite beaucoup de maladies. La monodiète est le premier pas vers le jeûne. Le mode de vie Occidental ne le connaît plus, alors qu'il est conseillé dans les 3 religions du Livre, juive, chrétienne et musulmane. Tous les sages l'ont pratiqué, de Moïse au Bouddha, en passant par Jésus, Mahomet, Socrate, Platon, Aristote pour ne citer que les plus connus.
Au-delà de ces conseils du coeur, il faut demander l'aide d'un médecin qui a pratiqué le jeûne car il n'est plus enseigné à la Faculté de Médecine au lendemain des années de restriction de la seconde guerre mondiale. Il est extrêmement difficile à quelqu'un qui a connu la famine de jeûner car ça réveille en lui des souffrances inimaginables, à moins de les avoir transcendées. Qui n'a pas connu la faim ne connaît pas l'urgence de l'aide et la nécessité de la lutte contre la faim.

jeudi 18 septembre 2008

Bibliographie sur le yoga Iyengar

Les livres servent de supports pour aller plus loin dans l'étude du yoga. Il ne viendrait à l'idée de personne d'apprendre à skier avec un livre. Il faut des conseils oraux et directs d'un instructeur, la pratique régulière au cours pour aller plus loin et à domicile pour aller plus en profondeur.
  1. Yoga Dipika, Lumière sur le yoga, B.K.S. Iyengar, Ed. Buchet Chastel, 05/2007, Paris. Livre de référence en matière de yoga.
  2. Initiation aux 23 postures classiques, B.K.S. Iyengar, Ed. Le Courrier du Livre, 01/2007.
  3. Lumière sur les Yoga sutra de Patanjali, B.K.S. Iyengar, Patanjala Yoga Pradipika, Ed. Buchet Chastel, 01/2004
  4. Yoga, Joyau de la femme, Gita S. Iyengar, Ed. Buchet Chastel, 04/2006
  5. Bhagavad Gita, Shri Aurobindo, Ed. Albin Michel, 2000. Quelque soit la version, une transmission orale et directe est nécessaire pour en saisir l'essence .
  6. Contes et Légendes des Sages dans Lumière sur le Yoga, Sandhya Corine Biria, Ed. Association Française de Yoga Iyengar, 2001, Paris
  7. Hatha yoga pradipika, Ed. Fayard, 1974. Quelque soit la version, une transmission orale et directe est nécessaire pour en saisir l'essence .