Escherichia coli n'est rien, le terrain est tout.

Escherichia coli, comme son nom l'indique, vient du côlon ou gros instestin. Hôte commensal habituel de l'homme et des animaux, il est responsable chez la femme de la plus grande majorité des cystites dont l'origine vient toujours du rectum.
Il en existe une infinités de souches au patrimoine génétique très différent, capables de s'adapter à son environnement en se divisant toutes les 20 mn. Le groupe O104 dont on parle depuis quelques mois en 2011 est normalement  éliminé par la simple prise d’antibiotiques. Mais la bactérie O104:H4 est résistante à tous les antibiotiques connus y compris hospitaliers et peut entraîner la mort dans un tableau d'hémorragie et d'insuffisance rénale quand les possibilités de la réanimation intensive sont dépassées.

Comment est-elle apparue ?
Il y a entre autres 3 possibilités :
- développement militaire comme arme bactériologique
- développement industriel pour imposer de nouvelles règles médicales ou alimentaires
- mutation spontanée au contact de tous les antibiotiques déversés dans la nature sans neutralisation par les systèmes d'épuration des eaux.

Comment s'en défendre ?
La solution la plus simple est le développement naturel d'une bonne immunité.
1 Garder une bonne hygiène intestinale : aller à la selle au moins une fois par jour,  réduire les gaz et ballonnements, prendre du Nigari au moins une fois par semaine, faire un lavement colique à chaque gaz ou selles malodorantes
2 Normaliser son taux de vitamine D
3 Neutraliser son terrain acide
4 Adopter une alimentation biologique vivante, à prédominance végétale, et variée
5 Eviter les aliments "plaisirs" comme alcool, tabac, sucreries, coca, café, chips et autres plats préparés industriellement...
6 Et pratiquer le yoga...pour grandir notre conscience chaque jour davantage et se rappeler que nous sommes tous unis, les uns aux autres, à la Nature et à l'Univers.